Mas Prevención nos impartió un curso del 22 al 24 de junio de 2020 con una duración de 15 horas sobre la importancia de la prevención de riesgos laborales y el covid en nuestro trabajo.
Fue impartido por D. José Luis Baguer Bascuas, apoderado de MAS PREVENCIÓN y Técnico Superior en PRL.
Son técnicas muy recomendables, no solo para nuestro trabajo, sino también para que en nuestro día a día las pongamos en práctica, y así evitar dolores de espalda.
Aprendimos a tener una buena higiene postural para evitar dolores de espalda.
También nos enseñó a hacer movimientos correctos de la espalda al mover una carga. Pasos a seguir.
Muy importante que aprendimos para nuestro trabajo de sociosanitarios, son las formas de agarre de los usuarios y las técnicas de movilización de enfermos.
IMPORTANTE
Para tener una vida saludable, y realizar nuestro trabajo de forma segura, tenemos que tener unos buenos hábitos, hacer ejercicio físico. Las técnicas de estiramientos y los métodos de relajación, nos ayudarán a estar en buen estado de salud.
CON EL TIEMPO QUE NOS A TOCADO VIVIR..., del COVID-19, es importancia conocer las medidas de higiene y la prevención personal.
Nos enseño a colocarnos los EPIS correctamente, para poder realizar nuestro trabajo de forma segura.
Una vez con las manos limpias y el el Epi colocado correctamente, realizamos las movilizaciones.
De cama a silla
Buena colocación en la silla
Levantar del suelo con el método del pañal.
Movilización entre dos personas.
Podemos estar tranquilos, que si ponemos en práctica todo lo que aprendimos en el curso de prevención de riesgos laborales, realizaremos nuestro trabajo de forma segura, tanto para nosotros como para los usuarios.
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